Imaginez une activité accessible à tous permettant de sculter votre silhouete, perdre du poids, améliorer votre équilibre, travailler votre souffle et votre endurance, tout en rechargeant vos batteries dans un environnement naturel qui vous reconnecte à l’essentiel…. serait-ce trop beau pour être vrai? Cette activité existe, et elle porte un nom : le Stand Up […]
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Perdre 14 kgs et transformer sa masse grasse de 20 à 8% en quelques mois, c’est possible grâce au Paddle ! Un exemple inspirant…
Le SUP Yoga est il un phénomène de mode sans intérêt, ou une vraie activité à part entière aux multiples bienfaits?